★★★南京京科医院妇科【我们的优势在专家】专家咨询QQ2498256557★★★做完人流后我们应该休息几天?人流后该如何调养自己的身体?　　人流后休息几天最好?专家介绍，为避免人流后出现并发症，除了选择正规的医院，先进的人流技术外，人流术后的保健也是关键。那么，人流后休息几天最好?下面详细介绍：

　　专家表示：人流后要休息1-2周，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　人流后除休息之外还需注意以下事项　　南京做人流医院

　　1、合理搭配膳食，加强营养。人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，在人流后一个月内绝对禁止同房。

　　3、观察出血情况，及时复查。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　专家提示：人流手术只能是解决意外怀孕的补救措施，不可当成避孕方式，所以积极做好避孕措施才是对自己健康负责的表现!